Næste udsendelse: 08:00 19.30Nyheder (G)

TV i dag

  • 07:30360 (G)Debatprogrammet 360, med aktuelle gæster i studiet.
  • 08:0019.30Nyheder (G)
  • 08:15Christiansø i 70’erne og 80’erne - Sennepsgas i nettet og bal på Månen (G)En fisker får en sennepsgasbombe i nettet, Georg Stage aflægger sit årlige besøg og der er julebal på Månen. Det er blot nogen af de begivenheder Nexøs nu afdøde borgmester Preben Holm Jensen har fanget med sit private smalfilmskamera, da han i 1970’erne, 80’erne og 90’erne besøgte Christiansø. Hans Sachs, der er vokset op på Christiansø fortæller ind over billederne i dette første af to programmer.
  • 08:40Bornholm knokler - Marinehjemmmeværnet (G)De er frivillige og klar når nøden er størst. Marinehjemmeværnet på Bornholm er med til at hjælpe nødstedte på havet og i dette afsnit af Bornholm Knokler er vi taget med ud for at se, hvad de egentlig laver i farvandet omkring Bornholm.
  • 09:05Drømmejobbet - Anlægsgartner (G)Siden Maria Hansen fra Slagelse var lille har hun været vild med at være udendørs og rende rundt og rode med ting og sager. I dag er Maria 19 år og godt i gang med at uddanne sig til anlægsgartner. Et valg, hun ikke et sekund har fortrudt.
  • 09:30360 (G)Debatprogrammet 360, med aktuelle gæster i studiet.
  • 10:00Verdensklasse - UNESCO's verdensarv 1:4 (G)I det første program om den syd- og sønderjyske verdensarv kommer vi med til bryllup i Brødremenigheden i Christiansfeld. I Jelling indvies i en attraktion, og ved Sneum Sluse er fugleentusiaster på udkig efter vadehavets juveler.
  • 10:20Rejsen til Sagalandet 10:17 (G)TV 2/Bornholms egen julekalender fra 1992 handler om Oskar der er meget syg, og venter på Nissepigen Camille snart kommer tilbage fra Sagalandet med regnbueblomsten, som kan gøre ham rask. Humle fortælle videre om hans og Baldrians tur. Baldrian forsøger at komme ud af grotten - hvordan kommer han ud ?
  • 10:3019.30Nyheder (G)
  • 10:45Christiansø i 70’erne og 80’erne - Sennepsgas i nettet og bal på Månen (G)En fisker får en sennepsgasbombe i nettet, Georg Stage aflægger sit årlige besøg og der er julebal på Månen. Det er blot nogen af de begivenheder Nexøs nu afdøde borgmester Preben Holm Jensen har fanget med sit private smalfilmskamera, da han i 1970’erne, 80’erne og 90’erne besøgte Christiansø. Hans Sachs, der er vokset op på Christiansø fortæller ind over billederne i dette første af to programmer.
  • 11:10Bornholm knokler - Marinehjemmmeværnet (G)De er frivillige og klar når nøden er størst. Marinehjemmeværnet på Bornholm er med til at hjælpe nødstedte på havet og i dette afsnit af Bornholm Knokler er vi taget med ud for at se, hvad de egentlig laver i farvandet omkring Bornholm.
  • 11:35360 (G)Debatprogrammet 360, med aktuelle gæster i studiet.
  • 12:05Mellem os fra tirsdag (G)I ti år har Winni Grosbøll været Bornholms borgmester. Hun besøger Mellem Os til et personligt tilbageblik på årene som øens mest magtfulde politiker. En tid, der både har rummet store oplevelser, men som også har haft omkostninger undervejs.
  • 12:50Mellem os fra onsdag (G)I aften, kan man i Mellem Os, møde fotograf Martin Thaulow der fra den 21. december vil lave portrætter og give pengene til en projekt, der skal hjælpe uledsagede børn med familiesammenføring. I studiet kommer Ilse Wederkinck også og fortæller om hendes bog, der handler om hendes bedsteforældres liv i perioden 1880 og 1950.
  • 13:15Mellem os fra torsdag (G)I aften kan du møde fotograf Martin Thaulow, der har interesseret sig for flygtninge i mange år. Nu har engageret sig i et nyt projekt, der skal hjæpe uledsagede flygtningebørn med familiesammenføring. Vi får også besøg af Ilse Wederkinck, der tidligere i år udgav sin første bog "Havet er mit", som handler om hendes bedsteforældres liv. Hvordan bogen er blevet til, og hvad hun har ladet sig inspirere af, kan du høre mere om i Mellem Os.
  • 13:45Rejsen til Sagalandet 10:17 (G)TV 2/Bornholms egen julekalender fra 1992 handler om Oskar der er meget syg, og venter på Nissepigen Camille snart kommer tilbage fra Sagalandet med regnbueblomsten, som kan gøre ham rask. Humle fortælle videre om hans og Baldrians tur. Baldrian forsøger at komme ud af grotten - hvordan kommer han ud ?
  • 13:58Vejret i aften
  • 14:00Sprogblomster (G)Se med, når Joakim Lind Tranberg endnu en gang forsøger at holde panelet i kort snor.
  • 14:45Kong Gulerod (G)Kong Gulerod tager til jule-workshop hos Bo Grønt i Nexø. Her møder vi 32 friske kvinder, der er mødt op for at få gode tips og tricks til at skabe deres egne juledekorationer og kranse. Vi besøger ciderfolkene i Vestermarie. De skal nu til at plante deres egne hjemmepodede æbletræer ud på marken. De har også forsøgt sig med lidt mikrobryg af de første æbler og vi hører om deres erfaringer hidtil. Hjemme følger vi op på alt det vintergrønne og vi tager rodstiklinger af de mynter som vi plantede i baljer tidligere på året og vi konserverer nogle af de sidste blade der skal bruges til en god vinterdrik. Vi vintersikrer de mere sarte planter i haven for eksempel oliventræet og artiskokkerne i køkkenhaven. Vi forsøger os også med at drive grene frem så de blomstrer præcis til jul.
  • 15:30Kulturkavalkade (G)Kulturkavalkaden - vi ser tilbage på kulturåret 2019.
  • 17:0017Nyheder
  • 17:04Vejret i morgen
  • 17:05EKKO (G)Naturprogrammet EKKO er på udkig efter den farvestrålende eksotiske isfugl ved Nexø, fanger krabber i Rønne Havn og undres over en sen optræden af drone svirrefluen.
  • 17:50Rejsen til Sagalandet 10:17 (G)TV 2/Bornholms egen julekalender fra 1992 handler om Oskar der er meget syg, og venter på Nissepigen Camille snart kommer tilbage fra Sagalandet med regnbueblomsten, som kan gøre ham rask. Humle fortælle videre om hans og Baldrians tur. Baldrian forsøger at komme ud af grotten - hvordan kommer han ud ?
  • 18:0018Nyheder
  • 18:04Vejret i morgen (G)
  • 18:05Drømmejobbet - Anlægsgartner (G)Siden Maria Hansen fra Slagelse var lille har hun været vild med at være udendørs og rende rundt og rode med ting og sager. I dag er Maria 19 år og godt i gang med at uddanne sig til anlægsgartner. Et valg, hun ikke et sekund har fortrudt.
  • 18:35Livet på landet - På kundebesøg med Mejnerts (G)Høsten er i hus på Mejnerts Landbrug, men det betyder ikke, at det er blevet tid til at ligge på langs på sofaen på Viskingegården. Kunderne skal passes, så vi tager med Peter Mejnertsen på kundebesøg hos kunder, der bruger Mejnerts mel til at bage med. Og på Viskingegården skal landbrugsmaskinerne gøres klar til at stå i maskinhallen vinteren over.
  • 19:00360 (G)Debatprogrammet 360, med aktuelle gæster i studiet.
  • 19:3019.30Nyheder
  • 19:44Vejret i morgen (G)
  • 19:45Sprogblomster (G)Se med, når Joakim Lind Tranberg endnu en gang forsøger at holde panelet i kort snor.
  • 20:30 Sobczyk og Sofie spiser æg (G)En ukendt bornholmsk ingrediens og 10 minutter til at handle i et supermarked. Det er, hvad den bornholmske kok Casper Sobczyk har at gøre med, inden han sammen med vært Sofie Andersen skal kreere en række retter i programmet "Sobczyk og Sofie spiser". I tredje afsnit, er hovedingrediensen æg. Sobczyk skal i dag forsøge at imponere sin lærermester med sine "æg'stra" gode retter.
  • 21:03Vejret i morgen (G)
  • 21:05Silles Hus - julehygge og lun æbledrik (G)I Silles Hus laver kokken i dag en lun æbledrik over bålet til at varme sig på. Fuglene får et foderbrædt, så de også kan mærke det snart er jul og det er en fryd for øjet når blomsterbinderen slår sig løs og laver pynt til julebordet.
  • 21:35Arkitektur'en - om at bygge på havnenProgrammet ser denne gang på et fænomen, der spreder sig rundt til regionens havnebyer.
  • 22:0019.30Nyheder (G)
  • 22:14Vejret i morgen (G)
  • 22:15 Sobczyk og Sofie spiser æg (G)En ukendt bornholmsk ingrediens og 10 minutter til at handle i et supermarked. Det er, hvad den bornholmske kok Casper Sobczyk har at gøre med, inden han sammen med vært Sofie Andersen skal kreere en række retter i programmet "Sobczyk og Sofie spiser". I tredje afsnit, er hovedingrediensen æg. Sobczyk skal i dag forsøge at imponere sin lærermester med sine "æg'stra" gode retter.
  • 22:50Nyhedskavalkade (G)
  • 00:2019.30Nyheder (G)
  • 00:35Sprogblomster (G)Se med, når Joakim Lind Tranberg endnu en gang forsøger at holde panelet i kort snor.
  • 01:20Bornholm knokler - Gedebonde (G)Lykkelunds Gedemejeri starter tidligt. Næsten for tidligt, vil nogen sige. Vi er taget på landet for at prøve, hvordan livet som gedebonde er, når man også selv laver ost.
  • 02:00Månedens foredrag - Tonny Koefoed Larsen (G)Tonny Koefoed Larsen fortæller om en kærlighedshistorie fra hans egen slægt. Romancen beretter fint om livet og forholdet på landet på Bornholm i slutningen af 1800tallet.
  • 03:00Bornholm knokler - Reklamefotograf (G)Når man skal tage et reklamebillede, så er det ikke nok bare at trykke på knappen. Der skal arbejdes med lys, komposition og styling. Vi var med da fotograf Anders Beier og madstylist Sune Rasborg tog billeder til Færgens nye bistrobrochure, og selvom der fysisk ikke knokles, så kom knolden på overarbejde.
  • 03:30Mens du sover (4:12) (G)Vi er taget på natreportage for at møde nogle af dem der arbejder, mens du sover.
  • 04:00Vild Med Dyr - sortbjørn (G)Hvordan man lokker en sortbjørn op i en Land Rover, det kan man se i dag når Anna Louise skal ind i bjørneanlægget i Ree Park for at komme helt tæt på ungerne, der kom ud af hiet i foråret.
  • 04:30Nationalpark Thy (40:52) (G)Naturprogram fra Nationalpark Thy
  • 05:00Stafetten - Jeanette Baunkjær (G)Jeanette Baunkjær er ægte Sandvigbo. Hun har boet i byen hele sit liv med en enkelt afstikker til Allinge i et par år. Hun har de sidste år uddannet sig til bedemand, og har startet sin egen forretning.

Sådan kan du få mere tid med dine børn i hverdagen

Det kan være svært at få arbejdsliv og familieliv til at hænge sammen i en hektisk hverdag. Her får du tre gode råd til, hvordan det kan lade sig gøre.
Lange arbejdsdage, madlavning, fodbold, håndbold, familietid.

Der er mange ting, der skal gå op i en højere enhed, når man er en børnefamilie. Og selvom vi allerede bruger mere tid sammen med vores børn nu, end vi gjorde for 10 år siden, så efterspørger børnene stadig mere tid med deres forældre.

Det viser en rundspørge, vi har foretaget sammen med TV 2 og regionerne, blandt flere end 200 børn fra 6.klasser over hele Danmark.

Men hvordan får man så det hele til at hænge sammen? Det har Helle Rosdahl Lund tre bud på. Hun er forfatter og stifter af Center for Balance mellem Arbejdsliv og Familieliv.

Siden 2004 har hun arbejdet med den såkaldte work-life-balance - altså, hvordan man får både arbejde og livet til at hænge sammen. Og hun mærker en øget efterspørgsel på gode råd.

- Jeg mærker en stigning i antallet af henvendelse, også for mænd. Det er et puslespil, men det kan lade sig gøre, siger hun.

Råd nummer ét:
- Børn efterspørger nærvær - ikke nødvendigvis mere tid, og det er faktisk det største problem, for mange forældre har ikke evnen til at være til stede med børnene, og til at sige, at nu er jeg her for dig. Nu tager jeg hjem fra arbejde, og er sammen med dig. Men det er min opfattelse, at mange forældre har svært ved det, fordi de har en selvopfattelse af, at de hele tiden skal være på på telefonen, på de sociale medier. Og faktisk modarbejder vores egen hjerne os, fordi den udløser belønningsstoffet Dopamin, netop når vi er på. Så det skal man virkelig arbejde med.

Råd nummer to:
- Man skal forventningsafstemme med sin arbejdsplads og sine kollegaer, hvis ovenstående skal kunne lade sig gøre. Man skal forklare, at man måske har slukket sin telefon, når man kommer hjem for at kunne være mere nærværende.

Råd nummer tre:
- Hjernen vil hige efter belønningen, altså Dopaminen, ved hele tiden at have lyst til at være til stede på telefonen. Så hvis man ikke skal være det mere, skal man arbejde for det. Man skal lære at sige fra, man skal aktivt slukke telefonen.

Helle Rosdahl Lund fortæller, at hun oplever nogle grupper, der vælger at gå ned i tid på arbejdet, for netop at få mere familietid.

- Men det kommer jo meget an på, hvordan din økonomi er, hvor dyrt har du sat dig i dit hus, hvad vil du generelt med dit arbejdsliv. Det er ikke bare et frit valg, siger hun.

Flere virksomheder forkorter arbejdsugen
Det blev betragtet som meget kontroversielt, da Alternativet for to år siden foreslog en 30 timers arbejdsuge, men siden har flere virksomheder fuldt trop.

Blandt andet valgte virksomheden Umage den 1. september at indføre firedages arbejdsuge på 30 timer for alle 45 ansatte.

- I samfundet såvel som hos os har vi oplevet, hvordan flere og flere har en stresset hverdag. Vi ønsker medarbejdere, der er glade for deres arbejde og vil gøre en forskel, når de er her. Men alle har et liv ved siden af arbejdet, og de relationer skal man have tid til at dyrke, hvis man også skal trives på sit arbejde, fortalte Jacob Nannested Hansen, som er administrerende direktør i Umage, til mediet a4.

Også Odsherred Kommune har for nyligt som den første kommune indført en arbejdsuge på fire dage for 300 ansatte.

- Det er et spørgsmål om mere fleksibel arbejdstid. De ansatte vil have mulighed for at arbejde hjemme, men det skal også give en øget tilgængelighed for borgerne. Det skal nemlig være muligt at booke en tid så sent som klokken 19 med en sagsbehandler, fortalte Claus Steen Madsen til TV 2.

Flere steder i Sverige og England arbejder man også med kortere arbejdsuger.

Aktuelle programmer på Play